ねじって伸ばして身体の芯から老廃物を出して、汗のかける身体作りにしていきましょう！
■月曜Aクラス( 9:30~10:30 )
10日、31日
■月曜Bクラス(11:00~12:00 )
10日、31日
■月曜Dクラス(9:30~10:30)
3日、24日
■月曜Eクラス(11:00~12:00)
3日、24日
■火曜Aクラス（9:30~10:30)
11日、25日
■火曜Bクラス(11:00~12:00)
11日、25日
■ 水曜Aクラス(9:30~10:30)
5日、19日
■水曜Bクラス(11:00~12:00)
5日、19日、26日
■木曜Aクラス(9:30~10:30)
6日、13日
■木曜Bクラス(11:00~12:00)
6日、13日
■土曜Aクラス( 9:30~10:30)
8日、22日
■土曜Bクラス (11:00~12:00)
8日、22日
