12月のヨガレッスン

胸を広げ肩甲骨周りをほぐして、風の季節に備えましょう!

■月曜Aクラス( 9:30~10:30 )
 9日、23日
 
■月曜Bクラス(11:00~12:00 )
 9日、23日

■月曜Dクラス(9:30~10:30)
 2日、16日

■月曜Eクラス(11:00~12:00)
  2日、16日

■火曜Aクラス(9:30~10:30) 
 10日、24日

■火曜Bクラス(11:00~12:00)
 10日、24日
 
■ 水曜Aクラス(9:30~10:30)
  4日、18日
 
■水曜Bクラス(11:00~12:00)
 4日、11日、18日

■木曜Aクラス(9:30~10:30)
 5日、19日

■木曜Bクラス(11:00~12:00)
  5日、19日

■土曜Aクラス( 9:30~10:30)
 7日、21日
 
■土曜Bクラス (11:00~12:00)
 7日、21日