魚、コブラ、バッタなど代表的でダイナミックなポーズを行い、さらにデトックス！
無理なく、気持ちよく行って行きましょう！
■月曜Aクラス( 9:30~10:30 )
21日、28日
■月曜Bクラス(11:00~12:00 )
21日、28日
■月曜Dクラス(9:30~10:30)
7日
■月曜Eクラス(11:00~12:00)
7日、29日
■火曜Aクラス（9:30~10:30)
8日、22日
■火曜Bクラス(11:00~12:00)
8日、22日
■ 水曜Aクラス(9:30~10:30)
9日、30日
■水曜Bクラス(11:00~12:00)
2日、9日、30日
■木曜Aクラス(9:30~10:30)
10日、24日
■木曜Bクラス(11:00~12:00)
10日、24日
■土曜Aクラス( 9:30~10:30)
5日、19日
■土曜Bクラス (11:00~12:00)
5日、19日
