自律神経が乱れやすい季節です。背面を意識しながら動いていきましょう！
■月曜Aクラス( 9:30~10:30 )
10日、24日
■月曜Bクラス(11:00~12:00 )
10日、24日
■月曜Dクラス(9:30~10:30)
3日、17日
■月曜Eクラス(11:00~12:00)
3日、17日
■火曜Aクラス（9:30~10:30)
11日、25日
■火曜Bクラス(11:00~12:00)
11日、25日
■ 水曜Aクラス(9:30~10:30)
5日、19日
■水曜Bクラス(11:00~12:00)
5日、12日、19日
■木曜Aクラス(9:30~10:30)
6日、20日
■木曜Bクラス(11:00~12:00)
6日、20日
■土曜Aクラス( 9:30~10:30)
1日、15日
■土曜Bクラス (11:00~12:00)
1日、15日
