夏の疲れが出やすいこの時期、背骨周りを意識して動かし自律神経を整えていきましょう！
■月曜Aクラス( 9:30~10:30 )
16日、30日
■月曜Bクラス(11:00~12:00 )
16日、30日
■月曜Dクラス(9:30~10:30)
2日、23日
■月曜Eクラス(11:00~12:00)
2日、23日
■火曜Aクラス（9:30~10:30)
10日、31日
■火曜Bクラス(11:00~12:00)
10日、31日
■ 水曜Aクラス(9:30~10:30)
4日、18日
■水曜Bクラス(11:00~12:00)
4日、11日、18日
■木曜Aクラス(9:30~10:30)
12日、26日
■木曜Bクラス(11:00~12:00)
12日、26日
■土曜Aクラス( 9:30~10:30)
7日、21日
■土曜Bクラス (11:00~12:00)
7日、21日