足、腰を鍛えて、姿勢美人を目指そう！ 立位のポーズにチャレンジ！
■月曜Aクラス( 9:30~10:30 )
11日、25日
■月曜Bクラス(11:00~12:00 )
11日、25日
■月曜Dクラス(9:30~10:30)
4日、19日
■月曜Eクラス(11:00~12:00)
4日、19日
■火曜Aクラス（9:30~10:30)
12日、26日
■火曜Bクラス(11:00~12:00)
12日、26日
■ 水曜Aクラス(9:30~10:30)
6日、20日
■水曜Bクラス(11:00~12:00)
6日、13日、20日
■木曜Aクラス(9:30~10:30)
7日、21日
■木曜Bクラス(11:00~12:00)
7日、21日
■土曜Aクラス( 9:30~10:30)
2日、16日
■土曜Bクラス (11:00~12:00)
2日、16日