6月のヨガレッスン

6月のテーマは、背中を動かし自律神経の変調を防ぎ、梅雨にも負けない身体づくりを目指しましょう!

■月曜Aクラス( 9:30~10:30 )
 14日、28日
 
■月曜Bクラス(11:00~12:00 )
 14日、28日

■月曜Cクラス( 9:30~10:30 )
 7日、21日
 
■月曜Dクラス(11:00~12:00)
 7日、21日
 
■火曜Bクラス(11:00~12:00)
 8日、22日
 
■ 水曜Aクラス(9:30~10:30)
 2日、16日
 
■水曜Bクラス(11:00~12:00)
 2日、16日、(プラスクラス9日)

■水曜Cクラス(9:30~10:30)
 9日、23日

■木曜Aクラス(9:30~10:30)
 10日、24日

■木曜Bクラス(11:00~12:00)
  10日、24日

■土曜Aクラス( 9:30~10:30)
 5日、19日
 
■土曜Bクラス (11:00~12:00)
 5日、19日
 
 

◆チャレンジ90 今月は、25日です。

まだ未定です。お楽しみに!